Make-Ahead Black Bean dan Burrito sarapan pagi telur kacau

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cara Membuatnya

Langkah 1

Telur telur ke dalam mangkuk besar; pukul dengan garam hingga sebati. Tambah ricotta; pukul sehingga digabungkan dengan baik (tidak mengapa jika terdapat segumpal ricotta). Panaskan wajan antilengket besar dengan api sederhana-rendah. Menambah minyak; berpusing ke kot. Masukkan campuran telur; masak 5 hingga 6 minit atau sehingga telur sesuai dengan keinginan anda, kacau selalu. Sudu telur ke dalam mangkuk.

Langkah 2

Lap wajan dengan tuala kertas. Masukkan pico de gallo dan kacang ke dalam kuali; masak dengan api sederhana 3 minit atau sehingga dipanaskan dan cecair menguap, kacau sekali-sekala. Kacau bawang.

Langkah 3

Panaskan tortilla mengikut arahan pakej, hanya sehingga lentur. Sudu kira-kira 1/4 cawan campuran telur di sepanjang sepertiga bahagian bawah setiap tortilla; isi masing-masing dengan kira-kira 1/3 cawan bancuhan kacang dan kira-kira 1 sudu besar fresco queso. Lipat tepi bawah tortilla di atas pengisian, kemudian lipat dengan teliti di sisi tortilla. Gulung tortilla, gaya jeli-roll.

Langkah 4

Untuk membeku: Balut setiap burrito dalam bungkus plastik, dan letakkan bersama di dalam beg beku zip atas. Simpan di dalam peti sejuk sehingga 3 bulan.

Langkah 5

Untuk memanaskan: Bekerja dengan 1 burrito pada satu masa, buka burrito; buangkan bungkus plastik. Balut burrito secara longgar di tuala kertas atau kertas kertas. Ketuhar gelombang mikro pada suhu HINGGA TINGGI selama 3 hingga 4 minit, membalikkan burrito di tengah memasak.